Ciruela amarilla (kg)

Origen: Aragón.

Más allá de las manzanas y los plátanos, nos olvidamos de algunas frutas también muy beneficiosas y perdemos la oportunidad de introducirlas en nuestra dieta más a menudo, ¡y este es efectivamente el caso de las ciruelas! siendo éstas unas aliadas de lo más poderosas para cuidar nuestra salud y es que además de ayudarnos a evitar el estreñimiento, facilitan el tránsito intestinal, dos de sus facetas más conocidas.